ข้อมูลทั่วไป

วิธีการใช้เปลือกไข่นกกระทา: ประโยชน์และอันตราย

Pin
Send
Share
Send
Send


ไข่มีอยู่ในอาหารของแต่ละคน พวกเขาจะใช้ในการเตรียมความหลากหลายของอาหาร: ไข่กวน, ไข่กวน, สลัดทุกชนิด, ซุป

ความนิยมของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเกิดจากคุณค่าทางโภชนาการ: ประกอบด้วยโปรตีนวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก

ตามกฎแล้วเรากินเนื้อหาภายในของไข่ลืมเกี่ยวกับเปลือกหอย แต่มันเป็นสารเติมแต่งอาหารที่มีประสิทธิภาพ

เปลือกไข่นกกระทา

ที่ปลอดภัยที่สุดคือเปลือกไข่นกกระทาซึ่งเป็นสาเหตุของการไม่มีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและเชื้อ Salmonella

มันเป็นที่รับรู้โดยร่างกายมนุษย์โดยไม่ทำให้เขาอันตรายใด ๆ เปลือกไข่นกกระทานั้นบางมากดังนั้นการบดจึงไม่ทำให้เกิดปัญหา

  1. เปลือกไข่เป็นแหล่งของแคลเซียม ใช้บ่อยที่สุด นี่คือสาเหตุที่ความจริงที่ว่าองค์ประกอบหลักของมันคือแคลเซียมคาร์บอเนต เนื้อหาเป็นเปอร์เซ็นต์ของมวลถึง 90 เปอร์เซ็นต์
  2. นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์มากมายซึ่งซิลิคอนและโมลิบดีนัมมีความโดดเด่นเป็นพิเศษ สารสองตัวสุดท้ายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา แต่มีน้อยมากในผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
  3. ซิลิคอนให้สภาพเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ดี หากร่างกายของเขามีขนาดเล็กผิวหนังผมและเล็บจะไม่ได้รับสภาพที่ดี
  4. โมลิบดีนัมช่วยบรรเทาร่างกายของเสียที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นเปลือกไข่จึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามาก มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กเพราะมันส่งเสริมการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูก

ล้ำค่า รักษาเปลือกไข่ โรคกระดูกพรุนโรคกระดูกอ่อนโรคโลหิตจาง แต่ในอาหารของเด็กจะต้องเสริมด้วยวิตามินดี - สามารถพบได้ในน้ำมันปลาน้ำมันตับปลาและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

คุณสมบัติที่คล้ายกันมีความสัมพันธ์กับแคลเซียมคาร์บอเนตเดียวกันทั้งหมดซึ่งร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ดี

นอกจากนี้ยังมีสารสำคัญอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ได้อยู่ในอาหารปกติของเรา

เปลือกไข่ใช้ในรูปแบบผง

  1. ในการปรุงอาหารไข่นกกระทาควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นโดยใช้ฟองน้ำ
  2. นอกจากนี้คุณสามารถบำบัดด้วยสารละลายโซดาซึ่งจะทำลายร่องรอยของมลพิษที่รุนแรงมากขึ้น
  3. เปลือกไข่นกกระทานั้นบางและบอบบาง หลังจากบดแล้วจะเปลี่ยนเป็นผงซึ่งมีลักษณะและพื้นผิวคล้ายกับผง

วิธีใช้เปลือกไข่

เพื่อการใช้งานที่เหมาะสมเปลือกไข่จะต้องบดในครกหรือด้วยเครื่องบดกาแฟ แต่ก่อนอื่นคุณต้องล้างมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำทั้งสองด้านเอาฟิล์มด้านในออก จากนั้นเปลือกจะแห้งอย่างระมัดระวัง

แนะนำให้เก็บผงสำเร็จรูปในภาชนะแก้วโดยปิดฝาแล้ววางไว้ในที่แห้งและมืด

  1. เปลือกไข่เป็นแหล่งของแคลเซียม นำไปใช้ในปริมาณที่เฉพาะเจาะจง สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนนี่คือครึ่งช้อนต่อวันเด็กนักเรียนสามารถได้รับช้อนวัยรุ่น - ครึ่งช้อนโต๊ะ ผู้ใหญ่ได้รับอนุญาตให้กินหนึ่งช้อนของเปลือกไข่ต่อวัน หากต้องการผงสามารถเพิ่มในทุกจาน - คอทเทจชีส, ธัญพืช, ซุป, สลัดกับไข่นกกระทา แคลเซียมดูดซึมได้ดีก็จะแนะนำให้ใช้ เปลือกไข่ด้วยน้ำมะนาว
  2. ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้มีค่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์และวัยรุ่นเช่นเดียวกับความเปราะบางของกระดูกและปัญหาที่คล้ายกันอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เก็บเปลือกหอยในฤดูหนาว ในเวลานี้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายของเราช้าลง
  3. หลายคนถามว่าจะใช้เปลือกไข่ได้อย่างไร กินมันได้ตลอดเวลา ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับมัน หากผงบริสุทธิ์กินยากเป็นไปได้ที่จะเตรียมสารละลายธาตุอาหารจากมัน ในการทำเช่นนี้อย่างระมัดระวังคนเปลือกหอยบดหนึ่งช้อนในน้ำแล้วทิ้งไว้ไม่กี่ชั่วโมง น้ำที่ได้นั้นเหมาะสำหรับการทำชา, ผลไม้แช่อิ่ม, คอตเทจและทิงเจอร์ต่างๆ มันดูดซึมได้ดีจากร่างกายและอิ่มตัวไม่เพียง แต่มีแคลเซียม แต่ยังมีสารอาหารอื่น ๆ

นกกระทาเปลือกไข่ - ใบสมัคร

ประโยชน์ของเปลือกไข่ที่รู้จักกันมานาน ที่น่าสนใจคือมันไม่ได้ใช้เพื่อสุขภาพและความงามเท่านั้น

แอปพลิเคชั่นเปลือกไข่ ในชีวิตประจำวันไม่มีประสิทธิภาพ

  1. ตัวอย่างเช่นมันจะชำระล้างน้ำจากสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายและให้คุณสมบัติอัลคาไลน์ สำหรับการเตรียมน้ำแคลเซียมนั้นเหมาะที่สุดสำหรับเปลือกไข่ต้ม ผงหนึ่งช้อนเต็มไปด้วยน้ำหนึ่งลิตรและผสมเป็นเวลาห้าชั่วโมง
  2. เปลือกไข่ช่วยเพิ่มรสชาติของกาแฟ หากคุณเพิ่มลงใน Turk หรือเครื่องชงกาแฟด้วยผงที่มีประโยชน์เล็กน้อยกาแฟจะได้รับกลิ่นพิเศษและสูญเสียความขม ความหนาในขณะที่ตกลงไปด้านล่างดังนั้นกาแฟจะไม่วิ่งหนี
  3. เปลือกไข่เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถทำความสะอาดชิ้นส่วนโครเมี่ยมของเครื่องใช้ในครัวเรือนใด ๆ ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายรวมถึงทำความสะอาดในอุดมคติของท่อ - มันเพียงพอที่จะเพิ่มผงลงในรูระบายน้ำของอ่างล้างจาน
  4. เปลือกไข่จะช่วยในการทำความสะอาดแจกันใด ๆ มันจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างง่ายดายซึ่งคุณก็ไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วยมือของคุณ

ผงที่ทำจากเปลือกไข่มีผลไวท์เทนนิ่งที่ดี ใส่ไว้ในกระเป๋าแล้วล้างด้วยสิ่งอื่น

อีกวิธีในการใช้ของเล่นทำเปลือกไข่ มันก็เพียงพอที่จะเจาะเปลือกเทเนื้อหาทั้งหมดและเริ่มสร้าง

decoupage เปลือกไข่

พวกเราหลายคนมีไข่นกกระทาหักทิ้งเปลือกหอยทันที แต่ถ้าคุณต้องการมันอาจเป็นวัสดุตกแต่งที่ดีเยี่ยม ตัวอย่างเช่น decoupage eggshell ซึ่งสามารถตกแต่งของใช้ในครัวเรือนใด ๆ เช่นจานเขียงเป็นเรื่องธรรมดามาก

เปรียบเทียบเนื้อหาของสารอาหารในไข่นกกระทาและไก่

หรือ ไข่นกกระทามีสุขภาพที่ดีกว่าไก่?

การใช้ไข่นกกระทาอย่างต่อเนื่องช่วยรักษาโรคได้มากมายทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

  • อาการของโรคหอบหืดและวัณโรคจะดีขึ้น
  • ยกตัวอย่างเช่นระบบหัวใจและหลอดเลือดหลังจากหัวใจวายด้วยเนื้อหาของโพแทสเซียมและแมกนีเซียมจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากประสบโรค
  • ด้วยความผิดปกติของระบบประสาทและความเครียดทางจิตใจเนื่องจากไข่นกกระทานั้นประกอบไปด้วยวิตามินของกลุ่มบี
  • ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบของโรคของระบบทางเดินอาหารเมื่อคุณต้องทำตามอาหาร
  • เมื่อโลหิตจางได้รับการชดเชยการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย
  • ปริมาณน้ำตาลในเลือดของคนที่เป็นเบาหวานลดลง
  • ลดอาการปวดบริเวณข้อต่อด้วย arthrosis
  • แนวโน้มที่จะเป็นโรคหวัดและโรคติดเชื้อลดลงภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
  • โปรตีนไข่มีสารอินเตอร์เฟอรอนดังนั้นในกรณีที่มีการติดเชื้อไวรัสอย่างรุนแรง
  • ด้วยน้ำหนักที่ไม่เพียงพอและกล้ามเนื้อ dystrophy ทำให้น้ำหนักของร่างกายเพิ่มขึ้น
  • ความดันโลหิตกลับสู่ปกติ
  • มีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อยมีประโยชน์ในการใช้แก้ท้องผูก
  • ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว
  • ความเข้มของการพูดติดอ่างลดลง
  • การมองเห็นได้รับการฟื้นฟูอาการของโรคเช่นต้อกระจกและต้อหินจะลดลง
  • สภาพดีขึ้นด้วยอาการปวดหัวบ่อย ๆ การโจมตีไมเกรน
  • มันแสดงให้เห็นถึงผู้ป่วยที่อ่อนแอหลังจากการผ่าตัดโรคร้ายแรงการสูญเสียเลือด

ไข่นกกระทานั้นไม่ได้ก่อให้เกิดอาการแพ้ดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำให้ใช้กับเด็กเป็นอาหารเสริมแทนไข่แดงไก่ตั้งแต่อายุ 7-8 เดือน เริ่มแรกเด็กทารกจะได้รับไข่แดงเท่านั้นเพื่อการย่อยที่ดีขึ้นไข่แดงต้มผสมกับน้ำซุปผัก

หลังจาก 2 ปีไข่นกกระทาสามารถบริโภคได้สำหรับเด็กโดยไม่มีข้อ จำกัด เนื่องจากพวกมันมีส่วนช่วยในการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ

อีกครั้งอิทธิพลเชิงบวกของผลิตภัณฑ์นี้ที่มีต่อการก่อตัวของวิสัยทัศน์ที่พัฒนาอย่างเต็มที่นั้นไม่สำคัญและถือได้ว่าเป็นแหล่งพลังงานที่ยอดเยี่ยม

  • เมื่อรักษาตับโดยเฉพาะซีสต์ควรดื่มไข่ดิบ 5 ฟองในขณะท้องว่างต่อวันเป็นเวลาสามสัปดาห์ หลังจากหยุด 2 สัปดาห์และสามารถรักษาได้อีกครั้ง
  • มันมีประโยชน์ในการรักษาไข่นกกระทาและแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น 12 แผล - ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ดื่มสามสิ่งในขณะท้องว่างในตอนเช้า หลักสูตรเต็มเวลา 4 เดือน แต่มีการปรับปรุงครั้งแรกในสัปดาห์ที่สามของการใช้งาน
  • แผนกต้อนรับส่วนหน้าในขณะท้องว่างมีประโยชน์มากกว่าสำหรับการลดน้ำหนักแม้จะมีปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสม - 168 กิโลแคลอรี เฉพาะสิ่งสำคัญหากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่ากลืนไข่เป็นสิบ ๆ สองสามอย่างจะเพียงพอต่อวัน

แหล่งข้อมูลส่วนใหญ่แนะนำสองสามชิ้นต่อวันสำหรับการป้องกันโรคส่วนใหญ่ที่อธิบายไว้ในบทความ แต่จะได้รับยาส่วนตัวสำหรับการรักษา

เปลือกไข่นกกระทามีประโยชน์มากต่อร่างกายมีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อการสร้างกระดูกฟันและย่อยได้ง่าย

  • เปลือกผงที่ถ่ายในหนึ่งในสามของช้อนชาเป็นเวลาสามเดือน (มันจะดีกว่าที่จะชอบเดือนฤดูหนาวสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันไปพร้อมกัน) เป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียม
  • หากคุณรวมเทคนิคนี้เข้ากับน้ำมันปลาผมและเล็บของคุณจะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและมีฟันผุน้อยกว่า

มันจะดีกว่าที่จะบิดเปลือกไข่นกกระทาแห้งบนเครื่องบดกาแฟหยิบ 1/3 ของช้อนชาเด็กที่มี diathesis ที่ปลายมีดเทน้ำมะนาวเบา ๆ

แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ผลประโยชน์ทั้งหมดของไข่นกกระทาสำหรับร่างกายมนุษย์ผลิตภัณฑ์นี้ยังคงใช้อย่างแข็งขันในการดูแลตัวเอง - มาสก์เครื่องสำอางต่างๆ

ไข่นกกระทาไม่เพียง แต่ใช้เป็นยารักษาโรคต่าง ๆ แต่ยังเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเพื่อยืดอายุและความงาม ที่บ้านมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมใบหน้าและหน้ากากผมโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่อธิบายไว้ ผู้หญิงทุกคนจะพบสูตรสำหรับสภาพผิวของพวกเขา

  • เนื่องจากเนื้อหาของวิตามิน A มาสก์ที่มีไข่นกกระทาเป็นอย่างดีช่วยให้ผิวแห้งและซีดจางของใบหน้า, ริ้วรอยเรียบ, นุ่ม, เร่งการฟื้นฟู, เสียงขึ้นและปรับปรุงผิว
  • สำหรับผิวที่แห้ง, เหนื่อยหรือแก่ตัวของผิวหน้า, มาส์กด้วยการเติมน้ำผึ้ง, ไข่แดงของไข่นกกระทาและข้าวโอ๊ตจะสมบูรณ์แบบ
  • หน้ากากที่มีการเติมโปรตีนของไข่นกกระทาจะทำให้ผิวแห้งหรือผิวผสมของใบหน้าช่วยลดสิวและการอักเสบ มันถูกนำไปใช้ใน 2-3 ชั้น น้ำมะนาวสามารถเพิ่มโปรตีน อนุญาตให้ใช้น้ำมันหอมระเหยเช่นน้ำมันทีทรีหรือน้ำมันลาเวนเดอร์
  • สำหรับผิวที่บอบบางซึ่งมีแนวโน้มที่จะเป็นสีแดงและระคายเคืองหน้ากากโปรตีนไข่นกกระทาที่เติมน้ำมันข้าวโอ๊ตและคาโมมายล์จะสมบูรณ์แบบ
  • มาสก์ไข่นกกระทาจะคืนสภาพและบำรุงเส้นผมที่แห้งหรือย้อม พวกเขาเพิ่มน้ำมันละหุ่ง, ลูกพีชหรือแอปริคอท
  • หน้ากากของไข่บรั่นดีและนกกระทาจะช่วยให้ผมที่หมองคล้ำและอ่อนแอมันจะเสริมสร้างพวกเขาเพิ่มความเงางามและความมีชีวิตชีวา
  • ผมมันจะช่วยหน้ากากของไข่นกกระทาด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยจากปราชญ์และจูนิเปอร์ ด้วยการใช้หน้ากากอย่างสม่ำเสมอการผลิตซีบัมจะลดลงและเส้นผมจะสะอาดนานขึ้น
  • ช่วยให้ไข่นกกระทาและเสริมสร้างเล็บ

ไข่นกกระทาอาจเป็นอันตรายหากบริโภคมากเกินไปเช่นเดียวกับส่วนประกอบอาหารอื่น ๆ ควรใช้ในอาหารของคุณด้วยความระมัดระวังในโรคบางชนิด

  • เป็นที่เชื่อกันว่าไข่นกกระทาไม่ได้ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่อย่างที่คุณทราบมีข้อยกเว้นกฎใด ๆ ผู้ป่วยที่แพ้โปรตีนไข่การใช้งานของพวกเขามีข้อห้าม
  • มีคลอเรสเตอรอลในองค์ประกอบและถ้ามีเนื้อหาในเลือดเกินแนะนำให้เลิกไข่แดงและกินโปรตีนเท่านั้น
  • แคลอรี่ไข่นกกระทานั้นสูงกว่าไข่ไก่และคนที่มีน้ำหนักเกินไม่ควรกินในปริมาณมาก
  • เนื่องจากมีปริมาณโปรตีนสูงจึงไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีอาการแพ้เฉพาะบุคคลหรือเป็นโรคตับและไตซึ่งโปรตีนไม่ได้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย

แน่นอนไข่นกกระทามีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่เหมือนใครและการใช้งานเป็นประจำในขณะที่ปฏิบัติตามคำแนะนำและกฎระเบียบทั้งหมดจะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เท่านั้นไม่เป็นอันตราย

Pin
Send
Share
Send
Send